Hay ciertas costumbres que no debes pasar por alto, sobre todo cuando se trata de nuestra salud, además si eres el responsable de tu hogar, debes practicarlos con tus hijos.
- Los problemas de caries no es un problema que se da de la noche a la mañana, es progresivo y nocivo para los dientes, porque se te recomienda visita a tu dentista al menos dos veces al año y hazlo con toda tu familia.
- La digestión es un proceso que se suele tardarse de una o dos horas, por lo que cenar temprano, es un factor importante para que nuestro organismo este en óptimas condiciones.
- La visita al médico no es únicamente cuando estas enfermo, ya que el cuido de nuestro cuerpo y organismo dependerá en ciertas ocasiones si lo hacemos de forma preventiva y no correctiva. Es por es necesario los chequeos médicos dos veces al año.
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