Limpieza de hígado

Hay varios alimentos que debemos de evitar si queremos limpiar el hígado, lo que nos puede ayudar grandemente es el aceite de oliva, el cual puede acompañarse con jugo de limón y ofrece excelentes beneficios para depurar todas las toxinas de nuestro organismo.

A través del hígado se absorben muchos nutrientes que necesitamos, pero gracias a nuestra mala alimentación es que el hígado acumula muchas toxinas nocivas, y esto puede desmejorar grandemente nuestra calidad de vida.

Durante un tiempo de un mes completo, debes de hacer el consumo en ayunas de una cucharadita de aceite de oliva mezclado con un poco de jugo de limón, y luego debes de esperar aproximadamente unos 15 minutos para poder desayunar.

Recuerda que mientras estás haciendo este proceso de desintoxicación, pudieran surgir síntomas que no deben de preocuparte, como diarreas, heces abundantes, orina oscura y con mal olor, etc…, lo cual solamente indica que estas sacando de tu cuerpo las toxinas.

Articulo original de: Simplemente Verdades